にしみたか学園 三鷹市立井口小学校

＜１月９日（木）の献立＞

マーボー丼
だいこんスープ
みかん

３学期最初の給食はマーボー丼にしました。

マーボー丼に入っている豚レバーは、
貧血をふせぐ働きがある鉄分が多くふくまれています。
貧血は、めまい・集中力の低下などの症状が出るため、
成長期のみなさんは積極的にとるようにしましょう。
鉄分は豚レバーのほかに豆やあさり・ひじきなどに多く含まれています。

今日の給食に三鷹市の畑でとれたにんじん・だいこん・万能ねぎを使用しました。